Recepti

03.02.2023 - 07:45
Kaša od prosa: Sastojci i priprema: -100 g prosa -1 jabuka -100g borovnica -Mleveni bademi -Cimet Proso kuvati u vodi, pred kraj kuvanja dodati 1 sitno iseckanu oljuštenu jabuku I još malo kuva...
20.01.2023 - 07:47
Domaći čoko kremić- Sastojci i priprema: 150g lešnika 2 pune kašike rogača/ kakaoa 2 kašike kokosovog sirupa ili agave 1 kašika kokosovog ulia Lešnik ispeći u rerni ili kupiti pečen i samleti u...
25.11.2022 - 07:42
Mexička salata sa pasuljem- Sastojci: -šaka zelenih salata -1 rendana šargarepa -pola glavice ljubičastog kupusa -1 krastavac ili paradajz -2 kisela krastavčića -1 šolja crvenog pas...
04.11.2022 - 07:58
Pita sa sirom i koprivom   -400g nemasnog proteinskog sira   (Ella, Dr Milk, Urda) -300 grama mlade koprive -250ml Balans jogurta -3 jaja -1 kesica praška za pecivo -3 kašike maslinovog ulja...
28.10.2022 - 07:16
Ćureća pašteta   •150g ćurećeg belog mesa • pola glavice crnog luka •peršun 1 kašika senfa • suvi biljni  začini po želji (origano, majčina dusica, bosiljak) •kašika maslinovog ulja •prstohva...
05.09.2022 - 11:09
Pileći burger – pileće belo meso iseći na manje komade (300g) i usitniti u blenderu. Na vodi izdinstati sitno seckan crni luk ili praziluk. Tikvice izrendati , posoliti i ostaviti da odstoji oko 15 mi...
05.09.2022 - 11:08
Zdrave čoko palačinkice - izgnječiti jednu banana, dodati 100ml biljnog mleka ili jogurta, 3 kašike integralnog brašna, malo praška za pecivo, malo sode bikarbone.Bananau dobro ispasirati viljuškoma p...
05.09.2022 - 11:06
Pšenični integralni hleb sa psilijumom - 500g int pšeničnog brašna, 500ml vode, 1 kašičica kalijumove soli, 5 kašika maslinovog ulja, 3 kašike psilijum ljuspica, kašičica himalajske soli, pola kašičic...
05.09.2022 - 11:04
Carski mafini - umutiti 2 jaja i 1 čašu jogurta (180ml). Dodati 1 čašu integralnog pšeničnog brašna (ili kukuruznog) i 1 kašiku samlevenog lana. Sve dobro sjediniti, pa dodati ½ kesice praška za peciv...