Humus

19.09.2023 - 07:58
Humus-Leblebije 300g potopite uveče u vodu, sa vrlo malo sode bikarbone.
Ujutru prospite vodu i nalijte novu pa kuvajte do sat vremena.
Skuvane leblebije blendajte pa dodajte u blender 2 kašike susama pečenog na suvom tiganju i jednu kašiku selenki golice pečene na suvom tiganju, sok od 1 limuna, 2 čena belog luka, kašičicu himalajske soli, kašiku maslinovog ulja i sve se još jednom izblendira.
Po želji možete dodati seckani peršun, mlevenu papriku, kurkumu.
 
 
 
 
 
Humus recept za zdravu ihranu