Šta nam višak masti na određenom delu tela govori?
Da li je slučajan način na koji se mast raspoređuje po telu?
Raspored masti može otkriti mnogo o našem zdravlju, načinu života i radu hormona. Iako se često fokusiramo na ukupnu težinu, lokacija viška masti igra ključnu ulogu u razumevanju potencijalnih zdravstvenih rizika. Lokacija masti zavisi od genetike, hormona, ishrane i nivoa fizičke aktivnosti, a može biti važan pokazatelj unutrašnjih disbalansa i budućih problema ako se zanemari.
1.Taloženje masti na gornjem delu tela - leđa i ruke
Disbalans muških polnih hormona (androgena)
2.Donji deo stomaka
Hormonski disbalans povezan sa reproduktivnim zdravljem (menstrualnim ciklusom ili menopauzom). Hormoni estrogen -progesteron.
3.Taloženje masti na stomaku:
Povišen insulin zbog otpornosti ćelije na njegovo dejstvo. Povišen kortizol usled hroničnog stresa .
4. Taloženje masti oko kukova
Dominacija estrogena (ženski polni hormon)