Šta nam višak masti na određenom delu tela govori?

23.05.2025 - 06:08

Da li je slučajan način na koji se mast raspoređuje po telu?

Raspored masti može otkriti mnogo o našem zdravlju, načinu života i radu hormona. Iako se često fokusiramo na ukupnu težinu, lokacija viška masti igra ključnu ulogu u razumevanju potencijalnih zdravstvenih rizika. Lokacija masti zavisi od genetike, hormona, ishrane i nivoa fizičke aktivnosti, a može biti važan pokazatelj unutrašnjih disbalansa i budućih problema ako se zanemari.

 

1.Taloženje masti na gornjem delu tela - leđa i ruke

Disbalans muških polnih hormona (androgena)

 2.Donji deo stomaka

Hormonski disbalans povezan sa reproduktivnim zdravljem (menstrualnim ciklusom ili menopauzom). Hormoni estrogen -progesteron.

 3.Taloženje masti na stomaku:

Povišen insulin zbog otpornosti ćelije na njegovo dejstvo. Povišen kortizol usled hroničnog stresa .

 4. Taloženje masti oko kukova

Dominacija estrogena (ženski polni hormon)