Zdravlje žena

Da li savremeno društo previše očekuje od žene i šta je potrebno da ona bude potpuno zdrava?

Pod pojmom zdravlje se podrazumeva stanje potpunog fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i nemoći!

Reproduktivno zdravlje žena podrazumeva usklađenost i normalno funkcionisanje reproduktivnog sistema u telesnom, psihičkom i socijalnom smislu.

Dakle, pored reproduktivnog zdravlja žene koje prati ceo jedan ciklus žene od tinejdžerskog perioda do trudnoće, dojenja I na kraju menopauze pod zdravljem žene podrazumevamo I njen položaj u društvu, njena prava i potrebe.

Za zdravlje žene je neophodna:
1. Kvalitetna ishrana
2. Kvalitetan san
3. Optimalna hidratacija
4. Vreme za opuštanje i negu
5. Redovna fizička aktivnost
6. Redovne kontrole I preventivni pregledi
7. Razumevanje i podrška u različitim životnim ciklusima
   žene
8. Ekonomska, politička i socijalna ravnopravnost