Gastritis

Šta je gastritis i kako da ga prepoznate?

Gastritis predstavlja iritaciju ili oštećenje sluznice želuca nastalo dejstvom fizičkih ili hemijskih agenasa.

 Simptomi gastritisa:

-Mučnina

-Gubitak apetita

-Pojačano lučenje kiseline

-Bol u želucu

-Povraćanje

-Nadutost u gornjem delu stomaka

Uzroroci akutnog iznenadnog gastritisa su najčešće virusne ili baterijske prirode (Helikobacter), dok se hronični gastritis razvija vremenom usled ignorisanja simptoma, neadekvatnog lečenja i neadekvatne ishrane.

Lečenje akutnog gastritisa pored medikametozne terapije podrazumeva i strog dijetetski režim.

Hronični gastritis zahteva trajnu promenu navika u ishrani i stila života, kao i regulaciju stresa.

Namirnice koje su najčešći izazvači simptoma gastritisa su:

-Alkohol

-Kafa

-Krastavac

-Paprika

-Limun

-Pasulj

-Lisnato testo

-Masna i začnjena hrana

Namirnice koje se preporučuju kod akutnog i hroničnog gastritisa:

-Pečene jabuke

-Pirinač

-Bareno povrće

-Belo meso i riba

-Meko kuvana jaja

-Bademi

-Mladi sir

-Čaj od kamilice i komorača